3学期も残りわずか、楽しい楽しい春休みがはじまりますね。
今回のブログは、『遠泳（臨海）行事がある国立・私立小学校の生徒必見‼春からはじめる学校水泳授業準備』です。
なかい水泳予備校では、毎年多くの大阪教育大学付属天王寺小学校、大阪教育大学付属平野小学校、大阪教育大学平野小学校、追手門学院小学校、帝塚山学院小学校、近畿大学付属小学校に通う子供たちが遠泳（臨海）行事の対策としてレッスンを受講しています。
たくさんの遠泳（臨海）対策のレッスンを行ってきた経験から夏の水泳授業までに準備して欲しい目標と内容をまとめてみました(^^)/
※下記の内容よりも高いレベルを求められる学校もあります※
学校水泳準備1年生
【目標】
プールで怖がらずに顔付けや潜りができる
【内容】
顔つけ、潜り10秒、口から連続ブクブク10回以上（口から呼吸を出す→口から呼吸を吸う※繰り返す）、鼻から連続ブクブク10回以上（鼻から呼吸を出す→口から呼吸を吸う※繰り返す）、だるま浮、けのび３ｍ（10秒）
学校水泳準備2年生
【目標】
連続呼吸がスムーズに行え、水の中で前に進む事ができる
【内容】
水中ジャンプ25m、ビート板バタ足（顔つけ、顔上げ）、ビート板なしのバタ足12.5mができる
学校水泳準備3年生
【目標】
クロール習得
【内容】
クロール12.5m以上
学校水泳準備4年生
【目標】
平泳ぎ習得
【内容】
平泳ぎ12.5ｍ以上
学校水泳準備5年生
【目標】
長い距離を泳げる
【内容】
クロール50ｍ以上、平泳ぎ50ｍ以上
学校水泳準備6年生
【目標】
顔上げての平泳ぎ習得
※学校によっては顔上げての平泳ぎが不要なところもあります。
【内容】
顔上げての平泳ぎが２５ｍ以上できる
最後に
上記にあげた内容を見て、まだ準備ができていないなと感じた方は、是非春休み期間から親子でプールに遊びに行ったり、スイミングスクールの短期教室等に通ったりする事をオススメします！
学校授業がはじまるギリギリに焦って練習をされる方も多いですが、水に対して恐怖心があるお子様の場合は、焦って練習をすることは逆効果になる事もあります。
お子様が落ち着いて焦らずに練習できる事が習得の近道です(^^)/
水に対しての恐怖心がかなり強いお子様やスイミングスクールに行く時間が取れないお子様には水泳の個人指導をオススメします。
恐怖心が強いお子様への水慣れ指導は簡単そうにみえてかなり難しいです。
ぜひ水慣れ指導の経験が多いプロ講師のレッスンを受講ください。
なかい水泳予備校では、現在下記のキャンペーンを行っています。
プロ講師をお探しの方は是非なかい水泳予備校までお問合せください‼
なかい水泳予備校 大阪・神戸・名古屋校では、講師1人1人が『水泳を通して自分をもっと好きになってもらいたい』という想いでお子様に真摯に向き合い、水泳の個人レッスン・パーソナルレッスン・プライベートレッスンを行っています。是非一度、体験レッスンをご受講ください！
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