2022-12-01から1ヶ月間の記事一覧

快適屋内プール!冬はプールで運動しよう!!

こんにちは。株式会社なかい予備校グループの中井です。 寒い季節になりました。こんな寒い季節でも、私は毎日水泳のマンツーマン・プライベートレッスンを行っています。1日5-7時間ぐらいプールに入りますが、風邪もひかずに過ごせています。 プール施設は…

成人様オススメ!休日はプールで疲労回復♪

こんにちは♪なかい予備校グループ 代表の中井です。12月仕事も忙しい上に、忘年会も忙しい‼もういくつ寝るとお正月~♪と私は毎日指折り正月休みが来る事を楽しみにしております。 今回のブログのテーマは、『成人様オススメ!休日はプールで疲労回復♪』です…