こんにちは！株式会社なかい予備校グループ 代表の中井です。 先日、陸のサーキットトレーングを行うジムに行きました。 インストラクターの方に、「中井さん、身体を連動させて動けてますね！」と褒められてテンションが上がりました。私は小さい頃から身体…

こんにちは(^^)/株式会社なかい予備校グループ 代表の中井です。 先日、役員さんと一緒に早朝サーキットトレーニングを行っているジムに行きました。指導してくださったインストラクターさんが非常に盛り上げ上手で、人と一緒に体を動かすことの楽しさを改め…